Cureyên cuda yên kolajenê û çawaniya bikaranîna wan

Di laşê mirovan de, kolajen bi qasî dil di laşê me de girîng e. Ew alîkariya me dike ku em ciwan û saxlem bimînin. Dema ku em ji dayik dibin, kolajen di asta herî bilind de ye, lê her ku em pîr dibin, kêmbûna kolajenê çêdibe û em pîr dibin. Lêbelê, pîrbûn dikare bi girtina lêzêdekirina kolajenê were hêdî kirin. Lê pirsgirêk li vir ev e ku 28 celeb Kolajen di laşê me de hene, û pir girîng e ku em fêm bikin ka kîjan celeb çi dike da ku em li ser celebê din zêde doz nekin. Ji ber vê yekê, bixwînin da ku hûn xwe ciwan û saxlem bihêlin.

Cureyên Kolajenê yên Wêne-Hejmar-1

➔ Lîsteya Kontrolê

1. Kolajen çi ye?
2. Kolajen çawa di laş de kar dike?
3. Cureyên Kolajenê: Cureyên Cûda Çi ne?

1) Kolajen çi ye?

"Mîna ku porê me bi awayekî xwezayî şîn dibe, kolajen jî proteînek e ku laşê me bi rêkûpêk çêdike."

Wêneya hejmar 2 - kolajen çi ye

Ev ecêb e ku meriv bibîne ku di laşê mirov de, bi qasî %30ê rêjeya proteînê ji hêla Kolajenê ve tê xwedîkirin, û li gorî tevahiya giraniya laş, proteîn %14~16 pêk tînin. Kolajen li her derê heye, mîna hewaya li ser Erdê; bo nimûne, hûn dikarin wê di organan, rûviyên rûvî, hestiyan, çerm û her beşek din a laşê mirov de bibînin.

2) Kolajen di laş de çi dike?

Fonksiyonên kolajenê di laşê me de ev in:

Wêneya hejmar 3 Rola kolajenê di laş de çi ye.

✓ Di hundirê çerm de - nerm, elastîk, xurt û bê çirçik dimîne.

✓ Qata jorîn a li ser organ û rûviyan - wekî qata parastinê tevdigere

✓ Di hundirê hestiyan de - di çêbûna hestiyan de dibe alîkar, dendikê zêde dike, û osteoporozê hêdî dike

✓ Di gewriyan de - di avakirina wan de dibe alîkar dema ku ew wekî xalên pêvekirinê û amortisor tevdigerin

✓ Nînok - Kolajen keratînê çêdike, ku dû re jî nînok çêdike. Ji ber vê yekê, Kolajen berpirsiyarê mezinbûn û tenduristiya nînokan e.

✓ Por - Proteîna sereke, keratîn, di poran de, ji asîdek amînî ya diyarkirî ya Kolajenê tê, ji ber vê yekê di bingeh de Kolajen poran çêdike. Her wiha, çîna dermis, ku tê de folîkulên porê (reh) hene, bi piranî ji Kolajenê pêk tê.

✓ Damarên Xwînê - Rîşalên kolajenê di bin qata hundirîn a damarên xwînê de bi şiklê torekê hene. Wekî din, ew piştgiriya avahîsaziyê peyda dikin, û di dema birîndarbûnê de, ew wekî mıknatîsek ji bo ajanên şîfayê tevdigerin û alîkariya tamîrkirinê dikin.

✓ Di navbera têlên masûlkeyan de - wekî zeliqok ji bo masûlkeyan tevdigerin, wan bi hev ve girêdidin û elastîkbûna tevnê peyda dikin. Ew her weha wekî navgînek ji bo veguhestina hêza girjbûnê ji masûlkeyan bo îskeletê (hestiyan, tendonan, lîgamentan) tevdigerin.

3) Cureyên cuda yên kolajenê çi ne?

Wêneya hejmar 4-Cureyên-cûda-yên-kolagenê-çi-ne?

Zanyaran zêdetirî 28 cureyên kolajenê keşf kirine û ew li gorî materyalên wan ên avahiyê, rêzkirina wan a avahîsaziyê û fonksiyonên ku ew pêk tînin hatine dabeşkirin.

Ji van 28 cureyan, 5 Kolajen hene ku bandora herî zêde dikin, wek;

a) Kolajena Tîpa I (herî zêde)

b) Kolajena Tîpa II

c) Kolajena Tîpa III (herî zêde)

d) Kolajena Tîpa V

e) Kolajena Tîpa X

a) Kolajena Tîpa I û Bikaranînên wê

"Kolajena Tîpa I proteînek dirêj û sê-helîkal e, û ji sê asîdên amînî pêk tê: glîsîn, prolîn û hîdroksîprolîn. Bermayiyên glîsînê bingeha sê-helîksê pêk tînin, di heman demê de bermayiyên prolîn û hîdroksîprolîn nermbûn û hêzê peyda dikin."

Hûn dikarin girîngiya Kolajena Tîpa I ji pozîsyona wê ya yekem di kategoriya navlêkirinê de texmîn bikin ji ber ku ew ji %90ê hemî Kolajenê di laşê mirov de, bi taybetî di çerm, hestî û tevnên girêdanê (tevn, lîgament, kirkirg) de pêk tê.

➔ Bikaranînên Kolajena Tîpa I

Ji ber ku Kolajena Tîpa I di çerm û hestiyan de pir heye, hûn dikarin texmîn bikin ku fonksiyona wê ya sereke ciwan hiştina çerm û parastina xurtbûna hestiyan e - hûrguliyên wê li jêr hatine dayîn;

✓ Tenduristiya çerm: Heke li ser çermê we çirç, şilbûn, an jî hişkbûn hebin, wê demê pirsgirêka sereke kêmasiya Kolajena Tîpa I ye.

✓ Girjbûna masûlkeyan: Kolajena Tîpa I jî ji bo girjbûna masûlkeyan girîng e. Ew dibe alîkar ku fîberên masûlkeyan bi hev ve werin girêdan û dihêle ku ew girj bibin û rihet bibin.

✓ Avabûna damarên xwînê: Kolajena Tîpa I jî ji bo avakirina damarên xwînê girîng e. Ew dibe alîkar ku dîwarên damarên xwînê ava bibin û wan xurt û saxlem bihêlin.

✓ Başbûna birînan: Kolajena Tîpa I jî ji bo başbûna birînan girîng e. Ew dibe alîkar ku qalikek li ser birînê çêbibe û çarçoveyek ji bo mezinbûna tevnên nû peyda dike.

✓ Çakkirina qirçikan: Girêkên di laşê mirov de ji madeyek nerm a bi navê qirçikan pêk tên, û ev qirçik bi giranî ji Kolajena Tîpa I pêk tê. Qirik wekî amortisor û xalek kêmkirina sürtûnê di navbera du hestiyan de tevdigere.

✓ Avabûna hestiyan: Bê hestiyan, em mîna perçeyek qumaşê dirêj in ku li erdê dirêjkirî ye. Laşê me bi piranî hestiyan ji kolajena Tîpa I çêdike. Ji ber vê yekê, Kolajena Tîpa I ya zêdetir tê wateya hilberîna hestiyan a çêtir, başbûna zûtir, û avahiyek hestiyan a bihêztir.

b) Kolajena Tîpa II û Bikaranînên wê

"Kolajena Tîpa II ji sê zincîrên dirêj ên asîdên amînî pêk tê ku bi hev ve girêdayî ne û sê helîksek çêdikin. Sê helîks hêz û nermbûna Kolajena Tîpa II peyda dike."

Ew di kirkiraşa movikan de herî zêde heye û berpirsiyarê dabînkirina berxwedan û nermbûnê ye. Pêvekên kolajenê yên Tîpa II bi gelemperî ji kirkiraşa mirîşk an dewar têne çêkirin.

➔ Bikaranînên Kolajena Tîpa II

✓ Tenduristiya movikan: Kolajena Tîpa II di kirkiragê de herî zêde ye, ji ber vê yekê maqûl e ku girtina lêzêdekirina wê dê bibe alîkar ku nexweşiyên hestî û movikan ên wekî osteoartrît û hwd. werin dermankirin. Ew di heman demê de ji êşa movikan rehet dibe û ji bo tevgera çêtir nermiyê li movikan zêde dike.

✓ Tenduristiya çerm: Hin lêkolînan nîşan dane ku lêzêdekirina kolajena tîpa II dikare xuyangiya çirç û lekeyên temen kêm bike û bibe alîkar ku elastîkbûna çerm baştir bibe.

✓ Tenduristiya rûvî: Hin lêkolînên lêkolînê nîşan dane ku lêzêdekirina kolajenê ya tîpa II dikare bibe alîkar ku rûyê hundir/derve yê rûvî were parastin û helandin û mijandina xurdemeniyan baştir bibe.

✓ Karê sîstema parastinê: Pêvekên kolajenê yên Tîpa II carinan jî têne bikar anîn da ku alîkariya sîstema parastinê bikin ku li dijî nexweşiyan şer bike, ku ev jî dibe sedema zûtir başbûnê ji nexweşiyan.

c) Kolajena Tîpa III û Bikaranînên wê

"Ji hêla avahîsaziyê ve, Kolajena Tîpa III ji sê zincîrên alfa yên wekhev pêk tê, ku ew dike homotrimer, berevajî Kolajena Tîpa I, ku ji du zincîrên alfa1 û yek zincîra alfa2 pêk tê."

Dema ku dor tê ser kolajena Tîpa III, ew duyemîn kategoriya kolajenê ya herî zêde di laşê mirov de ye. Ew bi berfirehî li seranserê tevnên cûrbecûr ên wekî rûvî, damarên xwînê, malzarok, çerm û pêlên organan belav dibe. Li gorî daneyên ji deverên cûda yên laşê mirov, rêjeya kolajena Tîpa I berbi Tîpa III wekî 4:1 (çerm), 3:1 (organ) û hwd. tê tomar kirin.

Ev cureyê Kolajenê, ku wekî fîbrîlar tê dabeşkirin, fîberên dirêj û zirav diafirîne ku hêz û nermbûnê didin tevnan. Her wiha, ew dibe alîkar ku birîn zûtir baş bibin. Wekî din, ew mîmariya damarên xwînê û organên din diparêze, û alîkariya fonksiyona wan a rast dike.

➔ Bikaranînên Kolajena Tîpa II

✓ Tenduristiya movikan: Kolajena Tîpa III di hestî û kirkiragê de ne ewqas zêde ye, lê ew heye û alîkariya celebên din ên kirkiragê dike da ku hêz û tenduristiya hestiyan biparêze.

✓ Tenduristiya çerm: Kolajena Tîpa III di çerm de pir zêde ye, mîna Kolajena Tîpa I, û alîkariya çerm dike ku ji xetên nazik dûr bisekine, ku paşê dibin çirçik. Her wiha, Kolajena Tîpa III di bin çerm de toreke avahîsaziyê çêdike da ku çerm hişk bimîne, lê ji ber ku Kolajen elastîk e, çerm dirêj dibe.

✓ Tenduristiya Por: Kolajena Tîpa III madeya xav ji bo çêbûna poran peyda dike, ji ber vê yekê ew bi bingehîn mezinbûn û hêza poran zêde dike. Wekî din, proteîna Tîpa III di serêşê de jî tê dîtin ku rehên por lê hene. Bi kurtasî, girtina lêzêdekirina Kolajena Tîpa III dê ji bo kesek bi porê qels re bibe alîkar.

✓ Başbûna birînan: Tîpa III duyemîn proteîna Kolajenê ya herî zêde di masûlke û organan de ye, û wekî ku hûn dizanin, Kolajen ji bo başbûna şaneyan mîqnatîsek xwezayî ye; di rewşa her birîndariyê de, Kolajen dibe alîkar ku tevnên nû zû çêbibin.

✓ Parastin: Kolajena Tîpa III dikare bi zêdekirina hilberîna xirokên spî yên xwînê bibe alîkar ku parastin dewlemend bibe. Ew pir caran di pêvekên xwarinê de ji bo dermankirina nexweşiyên otoîmmûn û nexweşiyên din ên pergala parastinê tê bikar anîn.

d) Kolajena Tîpa V û Bikaranînên wê

"Ev cureyê kolajenê wekî fîbrîlar tê dabeşkirin, ku di nav fîberên dirêj, mîna kabloyê de dihele ku hêz û nermbûnê dide tevnên laş - ew bi Kolajenên Tîpa I û Tîpa III re dixebite, ji bo tevn û organan stûyê diafirîne."

Kolajena Tîpa V ne bi qasî pênc celebên sereke yên Kolajenê pir e, lê fonksiyonên girîng pêk tîne wek çêkirina kornea çavan, tebeqeyên çerm û por, û tevna plasentayê. Di nav matrîksa derveyî hucreyê ya tevnên cihêreng ên wek çerm, hestî, damarên xwînê û plasentayê de dixebite, piştgiriyek avahîsaziyê ya girîng pêşkêş dike.

➔ Bikaranînên Kolajena Tîpa II

✓ Por û Neynûk: Ew piştgirîya tenduristî û xurtbûna por û neynûkan dike.

✓ Tenduristiya Çavan: Ew pêkhateyek sereke ya korneayê ye, ku beşdarî parastina şekil û zelaliya çav dibe.

✓ Berxwedana Çerm: Kolajena Tîpa V di parastina tenduristiya çerm de dibe alîkar, û beşdarî hêz û elastîkbûna wê dibe.

✓ Damarên Xwînê: Kolajena Tîpa V avahiya dîwarên damarên xwînê ava dike, û beşdarî aramiya wan û fonksiyona wan a rast dibe.

✓ Pêkhatina Teşeyan: Kolajena Tîpa V di çêkirina tebeqeyên cûrbecûr ên teşe û organan de alîkariya celebên din ên kolajenê dike, ji ber vê yekê di mezinbûna wan a saxlem de dibe alîkar.

e) Kolajena Tîpa X û Bikaranînên wê

"Kolajena Tîpa X ji helîksek sêalî ya kurt a Kolajenê pêk tê ku ji hêla du domênên ne-kolajenî, NC2 û NC1 ve tê dorpêç kirin."

Ew di girêdana mîneralên bingehîn, wek kalsiyûm, bi fîberên kolajenê de dibe alîkar, û bi vî rengî hêza hestî zêde dike - bi vî rengî, ew beşdarî xurtbûna pergala hestî ya me dibe.

Berevajî celebên din ên Kolajenê, ew fîberên dirêj çênake, lê toreke fîberên kurttir çêdike. Ev tora cihêreng hêz û nermbûnê dide plakaya mezinbûnê û devera kalsîkkirî ya kirkiragê movikan.

➔ Bikaranînên Kolajena Tîpa II

Hin bikaranînên Kolajena Tîpa X li jêr in;

✓ Rola Pisporî: Her çend ew bi mîqdarên piçûktir were dîtin jî, fonksiyona wê ya cihêreng di pêşveçûna hestî de girîngiya wê nîşan dide.

✓ Nîşaneya Veguhestinê: Kolajena Tîpa X wekî nîşaneyek di dema pêşveçûna hestî de tevdigere, û veguherîna ji kirkiragê ber bi hestiyê hişk nîşan dide.

✓ Nîşaneya Plaqeya Mezinbûnê: Hebûna wê di plakeyên mezinbûnê de nîşana veguherîna girîng e ku bingeha mezinbûna hestî ya dirêjahî ye.

✓ Hêsankerê Mezinbûnê: Bi alîkariya vê veguhêzê, Kolajena Tîpa X piştrast dike ku hestî hem di dirêjahî û hem jî di hêzê de mezin dibin, ku ji bo tenduristiya hestî ya xurt û yekparebûna avahîsaziyê girîng in.

➔ Encam

Hilberînerên kolajenê li çaraliyê cîhanê lêzêdekirinên taybetî çêdikin ku li ser hilberîna cureyek taybetî ya kolajenê, wekî Tîpa I an Tîpa II û yên din disekinin. Lêbelê, girîng e ku were zanîn ku hin ji wan hilberînerên kolajenê yên dewaran in, hin ji wan berazan in, hinên din jî perçeyên tevlihev ên heywanan bikar tînin - ku ev dikare di kalîteyê de û ji bo hin çandan bibe pirsgirêk (kolajena berazan di Îslamê de heram e).

Lêbelê, em li Yasin armanc dikin ku Kolajenê ji her cûre heywanan, lê di konteynerên taybetî de çêbikin da ku piştrast bikin ku xerîdar tiştê ku dixwazin digirin. Ji ber vê yekê, heke hûn girêdayî dabînkerên proteînê an dabînkerên toza Kolajenê ne, em dikarin piştrast bikin ku hûn ji me hilberên %100 orjînal digirin.